一歩が踏み出せないなー。

そうよねー。

なかなか踏み出せないよね。

そうよねー。

ころさんの影響で行動するのもなかなかね。
でも、何もしなければ、何も変わらない。
時間だけが刻々と過ぎていってしまうのも事実。

さてどうするのか。

私からの提案
◆カラダ(肉体)に目を向けてみる
◆大自然に自分を放り投げる
◆オンラインを活用する

今、ココを見てみる!

なにも、カラダ(肉体)を他の場所に持っていけばいいってことでもないと思う!
市外、道外に出る、みたいなね。

間違いなくオフラインってのはすごくいいものだし
オフラインが可能ならオフラインがいいと思う!
私もそうしたい。笑

でもなかなか無理なのよね。
しょうがない!

だから今、その場所で出来ることをする!

◆カラダ(肉体)に目を向けてみる

やはり人間はカラダ(肉体)あってこそ生きていられる。
だからそのカラダに意識を向けるのね。

今の調子、どうさ?

頭痛ない?
眠れてる?
お便出てる?
ご飯食べれてる?

カラダ動かすことでスッキリするよ!

カラダとココロは繋がっている^^

カラダに意識を向けることでココロも晴れてくることもある♪

カラダ動かすことで改善していくものもあるよ!
この機会に動かしてみよう!

私もお手伝いできるので何かあればいってください(´∀`)

◆大自然に自分を放り投げる

最近、度々言っているアーシングね!
アーシングの効果ったらハンパない!

山に行く。
海に行く。
公園に行く。

ただ行くだけではなくて
さらに
砂や草、木、海や川などに素手、素足で触れること。

ここ、大切♪

自律神経整うな〜♪
カラダに不必要な電気も向けていく♪

そしてちょっと深呼吸してみてね♡

ぜひ、すぐ試してみて( ´ ▽ ` )
明日、やってみて!!

その笑顔が好きだよ♡

◆オンラインを活用する

様々な情報に流されるのではなく
ちゃーんと、生きた情報を手に入れること。

ネットで情報を拾うのではなく
信頼できる人に聞いてみることかな!

直接、情報をゲットしよう!

それは今、出来ることだと思う!

なんせ、情報弱者はこれから大変だ。

私も色々、大好きな人たちに聞いて情報収集しています♪

そのモヤモヤ、スッキリすると良いなー!

行動するからこそ
続けるからこそ
見える世界があるよ!!

だから大丈夫!
ひとつずつやってこ♪( ´▽`)

今、やるべきことやっていたら
ちゃんと見えてくるものあるから!

私は迷ったり、悩んだり、考え込んだりするけど
今に目を向けてやってきた結果、
色々見えてきているので、
やり方としては良いんだと思う( ̄▽ ̄)

私は白黒ハッキリしているヒトです( ̄▽ ̄)
なので、好き、嫌いで決めることも多いです♪

良いか悪いかは別として
私の「好き」に正直に生きようと決めました!

「好き」なことを自分の中に増やしていくと
嫌いなこともどうにか出来るってことも知りました♪

「好き」も「嫌い」もあって良い。
ただ、その気持ちに嘘つかないこと!

人それぞれ生き方が違うので、良いんだと思います♪

大好きな人たちが笑顔で、元氣でありますように(о´∀`о)

私が出来ることをまじでやっていきます!!
私が大好きな人たちに笑顔になってほしいので地道に活動していきます!!

これからも遠藤聖子をよろしくです♡

最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^)/