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膝痛の人

  • 2020年5月31日
  • 2020年6月2日

山登りレポ〜膝が痛い人のクセ〜

今年の冬に 左の膝半月板を切ってから初めての山登り! 山登りしている時 「膝痛くないですか?」 膝が痛いのは 年をとったからではなく 膝が悪いわけでもなく 膝から遠いカラダの一部が機能的に動いていないからだった!? 私には今年目指している山がある! それは 「燕岳」 「つばくろだけ」 まずこの字がカ […]