出張グループレッスン

参加者オーダーメイド!
参加者の状態に合わせてレッスンを進めていきます!

<特徴>
・自宅で気軽に出来る
・ボディワーク、ヨガでのレッスン構成
・参加者の状態を聴きながら、参加者に合わせて進めていくレッスン
・ただ動くだけではなく、解剖学的な要素、東洋医学からの観点などからお話する
・遠藤聖子が実践している健康法をご紹介
・続けられる簡単なセルフケアのご紹介

<効果>
・参加者によってさまざま
・呼吸がしやすくなる、便秘解消、睡眠の質改善、浮腫み改善、元気が出る、運動不足解消など
・子どものパフォーマンスアップ

◉対象:年齢制限なし、女性限定(女性+男性の組み合わせあり)
◉札幌市内限定(市外は相談してください。行きます!)
◉札幌市内交通費無料
◉時間:60分
◉料金:大人1名:2,000円(税込)
子供1名:1,500円

※継続的にグループレッスン希望の方
トワールチケット10,000円(税込)がお得!
12,000円分(実質2,000円お得!)
有効期限、発効日から1年

<条件>
◉3名様以上
◉大人と子供では内容が違いますので別々でお願いします。
子供:5歳〜10歳
大人:11歳〜
5歳以下のお子さまはグループレッスンが難しいので
個別にて対応致します。

◉札幌市外
開催日時や交通費等を相談させていただきます。
会場、参加メンバーはお客さまに決めていただきます。

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