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美活

  • 2024年1月31日

オリジナルな人生をつくる。

生きている醍醐味だと思うんです。   私が生きる上で大切にしている部分。 私の仕事は整体と運動とヒーリングでココをサポートしています。   遠藤聖子のオリジナルな人生=変態に生きる とことん変態を突き詰める これが何よりも生き甲斐だと改めて確信したこの数日。   毎日、 […]

  • 2023年4月10日

今年から始めたオンライン運動部!どこにいても受けられる!2部構成♪

運動の大切さを伝え続けています! 畿央大学によると、感覚運動の不一致が重だるさや不快感という経験となり、痛みに影響を与えていることが示唆されるとの研究結果。 感覚運動の不一致とは、自分の運動の意図と感覚フィードバックが一致しないこと。 6年前のケガ 山の中でスキー転倒⛷片足で自力生還! […]

  • 2022年8月23日

絶対コーヒーが美味しくなるコツ!3つご紹介!

あそこのコーヒー美味しいよね!! って思ったことありません?   美味しいコーヒーって 焙煎の仕方もあるかもしれませんが、ハンドドリップだと淹れる人のエネルギーが関係してきます。 好きな雰囲気の人や空間を選ぶと美味しいコーヒーに出会えるかもしれません♪ 私の好きな空間♪(大地の珈琲) &n […]

  • 2022年8月19日
  • 2022年8月19日

本当は教えたくない。

多くの人が経験ある「胃腸の調子が悪い」 日本人は胃腸が弱い人種です。 私もめちゃくちゃ弱いです。胃炎がひどくなって倒れたこともあります。   腸活よりも【胃活】 【腸活】が流行っていますが、その前に位置するのは“胃”です。 胃で消化したものが、腸に運ばれ吸収されます。 吸収しやすいように消 […]

  • 2022年1月4日
  • 2022年1月5日

1月4日でトワール3周年、4年目に入ります♪

おはようございます! 遠藤しょうこです♪   新年、明けましておめでとうございます(^人^) 今年は拠点を札幌から旭川に変え 旭川、札幌、富良野、茨城(結城)と移動しながら仕事していきます!   明けたと同時に 起業してから3年経ち、4年目に入ります♪ 4年目は旭川市東旭川でサロ […]