こんにちは！
遠藤しょうこです♪
2022年4月に北海道旭川市東旭川でサロンをひらきます（^人^）
今日はイジメの話し。
経験したことがあるからこそ、わかったことがあります。
今の時代を生き抜くために何か力になればと思います♪
みんなで元気になりましょ♪
イジメって辛いよね。される方もする方も。
あくまでも私が思うことです＾＾
そんな考えもあるのね。流していただければと思います♪
結論、
イジメられた傷はプロの手によって癒すことができる！
人間の本質を捉えること。イジメには他の原因が隠されています。
栄養や愛情の不足、
自分に合った身体の使い方が知らない
などが挙げられます！
私は高校時代
柔道部でバリバリ柔道やってました。
強豪校だったからなのか
伝統がある学校だったからなのか
すごく辛い思い出として
心と身体に残りました。
10年以上たった今、ようやく、あの経験は本当に良かったと言えます。
それまでは思い出すたびに泣いてました。
この柔道部時代にイジメを両方経験して思ったことがある。
イジメってのは相手がイジメだって思えば
伝統だろうが
みんなそうやってきたって言おうが
やはり今でもイジメだと思う。
柔道だから
痛いのは承知のうえ
強くなりたいから辛いのも承知のうえ
でも理不尽に殴られたり、蹴られたり
殺すぞって脅されたり
それは柔道ではない！
ここまで人の目を気にしながら
人にビビりながら生活したことはない。
私はやられたことを
後輩にもやった。
なんで私だけやられるんだ。
お前もやられろよ。
って思いが込められていました。
これはもう取り返しがつかないことです。
どんなに後悔してもやってしまったことだから。
記憶として残っている。
頭にも体にも。
いじめられた側よりも私は辛かった。
自分の傷は心身をプロの手で整えたことによって無くなったけど
やったときの感覚はどうしようもない。
これから自分の生き方で示すしかないので
多くの人のサポートが出来るように常に精進するしかない。
と強く思い、行動に移している。
ところで、なぜそのようなことになってしまったのか(u_u)
そこを考えたい！
精神論ではないですよ！
もちろん、メンタルの強さは今の時代を生き抜く上ですごく大切です( ˘ω˘ )
その当時は確実に精神状態がおかしかった。
PMSや生理痛もひどいし
栄養なんて添加物や砂糖の過剰摂取
身体の細胞はボロボロですね。
体が壊れれば、心も壊れます。
身体の使い方も個性的だったため、
みんなのやり方では自分の身体のコントロールが難しかった。
今思えばね。笑
あとは、育ってきた環境も大いに関係してくると思います。
親からの愛情不足は大きなストレスにさらされたとき
自分のコントロールがうまくいきません。
小さい時から親からの愛情をうまく受け取れた子どもは安定感があります。
安心出来るところがあると潜在的に知っているんですね♪
安心出来る場所があると
ふーって力が抜けますよね？
常に戦闘モードじゃなくて良いので
オン/オフのコントロールが上手になりますね\( ˆoˆ )/
まとめると、
イジメられる方よりもイジメる方が心と身体に傷が残った。
イジメられた傷はプロの手によって癒すことができる＾＾
本質部分を取られると
栄養不足や愛情不足
身体の使い方が下手くそ
そのような心身の状態がイジメを作っているということ。
イジメを無くそうとするより
本質を捉え
小さい時から柔軟な対応ができたり
メンタルが安定したり
心身のあらゆる方面からアプローチできるといいですね(*’▽’*)
大人になってからでもやれることはたくさんあるので
心身ともに整えたり、運動したり
今自分にできることをやって
この時代を一緒に乗り越えていきましょう\( ˆoˆ )/
今日もありがとうございました！
遠藤聖子