- 2023年4月14日
心臓にググッと違和感と不整脈があった女性のお話し。生きた心地しなかった。
ストレスを溜め込む 愚痴を溜め込む 我慢し続ける 頑張りすぎる トラウマをたくさん抱えている 心臓が元気に動くスペースない 過去の私です。 とにかく吐き出す、胸のスペース広げるために動く・整える 次第に心臓の症状はなくなっていったというお話しです。 幼少期からずーっと心臓 […]
ストレスを溜め込む 愚痴を溜め込む 我慢し続ける 頑張りすぎる トラウマをたくさん抱えている 心臓が元気に動くスペースない 過去の私です。 とにかく吐き出す、胸のスペース広げるために動く・整える 次第に心臓の症状はなくなっていったというお話しです。 幼少期からずーっと心臓 […]
よく見せたいことありません!? 私はあります( ̄∀ ̄) 私はスキーでその欲を満たしてます♪ スキーだとカッコよく見せられる自信ある٩( ᐛ )و 自分の姿みて、イケてるなーって!笑 とにかく全力で楽しむ!!! 条件は偽りじゃないってこと。 偽りは苦しめるからね。 素直に正直に生きる。 […]
人に感謝を出来るようになったのは5年後くらい。 イライラして 罵倒して 気狂って 攻撃的になって 自己嫌悪。 これを繰り返しながら それでも自分は変わりたい。 そう思い続けて 出来ることからコツコツやったら すべてに感謝できるようになった。 まずは好きなもの食べよ^^ 美活整体 トワー […]
おはようございます。 聖子です。 北海道は猛吹雪ですね!! 年に何回かあります。 今日、こんな話が出ました。 「私は楽することしか考えてない。だからダメなんですよ。」 それって本当にダメなの? 多くの人が 手を抜けない 頑張りすぎてる 追い込みすぎてる これ […]