- 2025年7月3日
丹田から始まる豊かな人生
へそから指4本分下。そこにある小さな場所が、実は人生を変える大きな力を秘めている。 下丹田。 それは東洋医学で「腎気」が宿る場所とされ、生命エネルギーの源とも呼ばれる。 現代を生きる私たちは、頭で考えることばかりに意識を向けがちだけど、本当の力は実はもっと下にある。 朝、目覚めたとき。 仕事で疲れを […]
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へそから指4本分下。そこにある小さな場所が、実は人生を変える大きな力を秘めている。 下丹田。 それは東洋医学で「腎気」が宿る場所とされ、生命エネルギーの源とも呼ばれる。 現代を生きる私たちは、頭で考えることばかりに意識を向けがちだけど、本当の力は実はもっと下にある。 朝、目覚めたとき。 仕事で疲れを […]