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健康

自分が健康になるために取り組んでいることをご紹介します。

  • 2021年12月3日
  • 2021年12月3日

【選択の仕方】自分にとっての良し悪し

おはようございます! 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます^^ 前回のブログはこちらから♪ 遠藤聖子の運動部動画はこちらから♪   最近、相談が多いので書いてみますね♪ 物事にジャッジしたい人は見てみてください♪ 参考 […]

  • 2021年11月27日
  • 2021年11月27日

【痛みある人は見てね!】病気や怪我にある前に対応するすゝめ

おはようございます! 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます^^   昨日は旭川で第二回、遠藤聖子の運動部を開催しました! 前回の運動部のブログはこちら!   今回は現在、どこかに痛みがある人に見て欲しいブログ […]

  • 2021年11月22日

【不調退散!】カギは日常生活

おはようございます! 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます^^ ○こちらはブログ♪ https://toile2020.com ○こちらは癒しのスペース札幌ホームページ♪ https://sapporo.toile2020.co […]

  • 2021年11月21日
  • 2021年11月22日

【お悩み解決】頭痛とめまいが増えています。

おはようございます! 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます^^ ○こちらはブログ♪ https://toile2020.com ○こちらは癒しのスペース札幌ホームページ♪ https://sapporo.toile2020.co […]

  • 2021年11月20日
  • 2021年11月20日

【お悩み解決!?】生理痛とPMS

おはようございます! 作業療法士 遠藤しょうこです♪ このブログでは健康と美容について発信していきます♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます^^ ○こちらはブログ♪ https://toile2020.com ○こちらは癒しのスペース札幌ホームページ♪ ht […]