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しょうこのつぶやき

  • 2021年4月11日
  • 2021年4月11日

サウナでミトコンドリア増殖!健康増進!

茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ミトコンドリアとは? こちらの動画をご覧ください♪ 今村さん解説動画 ミトコンドリアは健康に必須! 最近、時間を作り散歩はじめました♪ (心肺機能あげるためにダッシュもしてる) トレーニング量 […]

  • 2021年4月7日
  • 2021年4月7日

座右の銘:『本気で遊べ』

茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 私の座右の銘は「本気で遊べ」 私の生きる目的です。 生きる目的は人それぞれ(^^) 本気で遊ぶために何をするのか? 出来るのか? 本気で遊ぶためにはお金が必要なので働きます٩( ‘ […]

  • 2021年4月6日
  • 2021年4月6日

好きな音、声ってあります?

茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 私は五感の中でも「聴覚」優位のような気がする( ̄▽ ̄) 絵を描いていても セッションしてても 色が音で聴こえるようになった最近(いやいやw) 身体の細胞?も音で聴こえるというか。笑 うん。気持 […]

  • 2021年4月4日
  • 2021年4月4日

今必要なのはonとoffのスイッチを作ること

茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 最近の身体の状態ってどんな感じですか? 頭が痛い。 夜眠れない。朝起きられない。 すっきりしない。 なんか不調。 耳鳴り、耳つんぼ。 みーんな情報過多。 私は情報過多になると耳鳴りが発生します […]

  • 2021年4月3日
  • 2021年4月3日

綺麗と暗闇

茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー いつも見てくださりありがとうございます(^人^) さて今日は綺麗と闇の話し。 大切なこと。 自分の生き方。 その辺を書いてみました(^人^) ↑奥山まめさんの写真拝借(^人^) ありがとう♡ […]