- 2022年8月19日
- 2022年8月19日
本当は教えたくない。
多くの人が経験ある「胃腸の調子が悪い」 日本人は胃腸が弱い人種です。 私もめちゃくちゃ弱いです。胃炎がひどくなって倒れたこともあります。 腸活よりも【胃活】 【腸活】が流行っていますが、その前に位置するのは“胃”です。 胃で消化したものが、腸に運ばれ吸収されます。 吸収しやすいように消 […]
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健康
- 2021年12月3日
- 2022年1月5日
【選択の仕方】自分にとっての良し悪し
おはようございます！ 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾ 前回のブログはこちらから♪ 遠藤聖子の運動部動画はこちらから♪ 最近、相談が多いので書いてみますね♪ 物事にジャッジしたい人は見てみてください♪ 参考 […]
- 2021年11月27日
- 2022年1月5日
【痛みある人は見てね！】病気や怪我にある前に対応するすゝめ
おはようございます！ 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾ 昨日は旭川で第二回、遠藤聖子の運動部を開催しました！ 前回の運動部のブログはこちら！ 今回は現在、どこかに痛みがある人に見て欲しいブログ […]
- 2021年11月22日
- 2022年1月5日
【不調退散！】カギは日常生活
おはようございます！ 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾ ○こちらはブログ♪ https://toile2020.com ○こちらは癒しのスペース札幌ホームページ♪ https://sapporo.toile2020.co […]
- 2021年11月21日
- 2022年1月5日
【お悩み解決】頭痛とめまいが増えています。
おはようございます！ 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾ ○こちらはブログ♪ https://toile2020.com ○こちらは癒しのスペース札幌ホームページ♪ https://sapporo.toile2020.co […]