- 2021年11月20日
- 2022年1月5日
【お悩み解決！？】生理痛とPMS
おはようございます！ 作業療法士 遠藤しょうこです♪ このブログでは健康と美容について発信していきます♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾ ○こちらはブログ♪ https://toile2020.com ○こちらは癒しのスペース札幌ホームページ♪ ht […]
CATEGORY
健康
- 2021年11月14日
- 2021年11月14日
【誰でもできる！】ダイエット始めました！
おはようございます！ 作業療法士 遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾ 今日はダイエットについて！笑 個人事業はじめてから、頭を使うことが増え 運動しなくなって ストレスからか爆食いして 睡眠時間も削ってて ギリギリな生活 […]
- 2021年11月11日
- 2021年11月14日
【必見】甲状腺腫瘍はなぜできた？
おはようございます♪ 遠藤しょうこです＾＾ 2022年4月1日北海道旭川市東旭川でサロンオープンします（^人^） さて今日は私の甲状腺腫瘍についてお話ししまーす！ 甲状腺腫瘍あることを忘れながら生活しています（笑） 甲状腺腫瘍がなぜ出来たのか？ 自分の経験を通して考えていきたいと思いま […]
- 2021年4月11日
- 2021年4月11日
サウナでミトコンドリア増殖！健康増進！
茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ミトコンドリアとは？ こちらの動画をご覧ください♪ 今村さん解説動画 ミトコンドリアは健康に必須！ 最近、時間を作り散歩はじめました♪ （心肺機能あげるためにダッシュもしてる） トレーニング量 […]
- 2021年4月4日
- 2021年4月4日
アロマで癒しの時間♪
茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーー アロマオイルの香りでオフをつくる♪ アロマオイルトリートメントでオフをつくる♪ （トリートメントは希望者のみ） ＜効果＞ ・疲労回復 ・脳の疲労回復、活性化 ・血流改善、予防 ・むくみ改善、予防 ・副交 […]