TAG

健康

  • 2021年8月26日
  • 2021年8月26日

「日本中旅しながら仕事をする」やーめた!

破壊と創造! そんな言葉がチラついたこの前!笑 私は決断しました!   3年前に起業してから 「日本中旅しながら仕事をする」 って意気込んで仕事してました! おこがましいけど 北海道を元気に! 日本を元気に! するために自分ができることをしよう!   フットワークの軽さを利用して […]

  • 2021年5月22日
  • 2021年6月24日

より生きやすくなるために

いつもありがとうございます(^人^) 7月の旭川イベントの一部を変更いたします! 海津さんが来れなくなったため 大森くんと大槻さんにワークショップを行ってもらうことになりました♪ 遠藤は今回やりません!全力でサポートに入ります♪ いつも参加してくださる方に発信しています! もしお近くに誘いたい方がい […]

  • 2021年4月27日
  • 2021年4月27日

気を遣って生きてきたからこそ出来ること

5月旭川:姿勢改善と疲れリセット 6月旭川・富良野の日程 札幌:発寒南駅近物件で個別セッション マスクの着用! 最近、自転車通勤しているのですが マスクしてると苦しくて( ̄▽ ̄) なので、歩行者等がいなければマスクを取る! 歩行者がいればマスクをつける。 片手運転で上手くつけるのがトレーニングにもな […]

  • 2021年4月11日
  • 2021年4月11日

サウナでミトコンドリア増殖!健康増進!

茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ミトコンドリアとは? こちらの動画をご覧ください♪ 今村さん解説動画 ミトコンドリアは健康に必須! 最近、時間を作り散歩はじめました♪ (心肺機能あげるためにダッシュもしてる) トレーニング量 […]

  • 2020年11月23日
  • 2020年11月23日

もうそろストップ!酸素吸って〜〜〜!

マスクによる浅い呼吸が不調を作っている。 とうとう身近にもきた。笑 身近で実証された。笑 私が不在中に 「倒れそうになったの。」 と母。 看護師だった母は冷静に 低酸素で、呼吸困難になり、頭痛も酷かったとのこと。 さすが看護師!笑 冷静だ。笑 週末にセッションした方々 子供たちも体内の酸素が少ない印 […]