TAG

元気

  • 2022年8月19日
  • 2022年8月19日

本当は教えたくない。

多くの人が経験ある「胃腸の調子が悪い」 日本人は胃腸が弱い人種です。 私もめちゃくちゃ弱いです。胃炎がひどくなって倒れたこともあります。   腸活よりも【胃活】 【腸活】が流行っていますが、その前に位置するのは“胃”です。 胃で消化したものが、腸に運ばれ吸収されます。 吸収しやすいように消 […]

  • 2021年4月9日
  • 2021年4月11日

旭川イベント!自分を変えるシンプルな方法

5月28日・29日は旭川でワークショップを行います! 今回のワークショップはこんな方にオススメ! ○姿勢を改善したい方 ○疲れのリセットをしたい方 ○スポーツのパフォーマンスアップしたい方 運動強度をコントロールする事でトレーニングにもなります♪ すべて違う内容で行う予定でいます^^ どれに参加して […]

  • 2021年4月4日
  • 2021年4月4日

今必要なのはonとoffのスイッチを作ること

茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 最近の身体の状態ってどんな感じですか? 頭が痛い。 夜眠れない。朝起きられない。 すっきりしない。 なんか不調。 耳鳴り、耳つんぼ。 みーんな情報過多。 私は情報過多になると耳鳴りが発生します […]

  • 2021年3月15日
  • 2021年3月15日

自分の口から出ている言葉

いつも見てくださりありがとうございます(^人^) 自分の口から出ている言葉を聞いたことはありますか? 当たり前になっていて 気づいてないことがあるはず! 〜出来ない 〜ってダメだった 〜ありません 〜わからない とかよく言ってません? 普通に。 でもこれって自己否定してません? そりゃね、否定するこ […]

  • 2021年3月6日
  • 2021年3月6日

第二回!茨城の旅!

さーて! 今年も来ました! 前回の旅の内容はこちらから! ↓↓↓ そーいえば、茨城に行ってきたよ! 半年前に初めて茨城にお邪魔して 空港降り立った瞬間、「来年も来よう!」って決めた土地。 土地のエネルギーも 人も 本当に好き(o^^o) 自分の好きで行動した時は間違いない! 自分が潤う♪ 茨城は緊急 […]