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元気

本当は教えたくない。

多くの人が経験ある「胃腸の調子が悪い」日本人は胃腸が弱い人種です。私もめちゃくちゃ弱いです。胃炎がひどくなって倒れたこともあります。腸活よりも【胃活】【腸活】が流行っていますが、その前に位置するのは“胃”です。胃で消化したものが、腸に運ばれ吸収されます。吸収しやすいように消 […]

健康

マスクによる浅い呼吸が不調を作っている。とうとう身近にもきた。笑身近で実証された。笑私が不在中に「倒れそうになったの。」と母。看護師だった母は冷静に低酸素で、呼吸困難になり、頭痛も酷かったとのこと。さすが看護師！笑冷静だ。笑週末にセッションした方々子供たちも体内の酸素が少ない印 […]