健康

• 2021年11月21日
• 2022年1月5日

【お悩み解決】頭痛とめまいが増えています。

おはようございます！ 作業療法士　遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾ ○こちらはブログ♪ https://toile2020.com ○こちらは癒しのスペース札幌ホームページ♪ https://sapporo.toile2020.co […]

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• 2021年11月20日
• 2022年1月5日

【お悩み解決！？】生理痛とPMS

おはようございます！ 作業療法士　遠藤しょうこです♪ このブログでは健康と美容について発信していきます♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾ ○こちらはブログ♪ https://toile2020.com ○こちらは癒しのスペース札幌ホームページ♪ ht […]

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• 2021年11月14日
• 2021年11月14日

【誰でもできる！】ダイエット始めました！

おはようございます！ 作業療法士　遠藤しょうこです♪ 2022年4月1日北海道旭川市の東旭川で『整体と運動ができるサロン』始めます＾＾   今日はダイエットについて！笑 個人事業はじめてから、頭を使うことが増え 運動しなくなって ストレスからか爆食いして 睡眠時間も削ってて ギリギリな生活 […]

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• 2021年11月11日
• 2021年11月14日

【必見】甲状腺腫瘍はなぜできた？

おはようございます♪ 遠藤しょうこです＾＾ 2022年4月1日北海道旭川市東旭川でサロンオープンします（^人^）   さて今日は私の甲状腺腫瘍についてお話ししまーす！ 甲状腺腫瘍あることを忘れながら生活しています（笑） 甲状腺腫瘍がなぜ出来たのか？ 自分の経験を通して考えていきたいと思いま […]

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• 2021年4月11日
• 2021年4月11日

サウナでミトコンドリア増殖！健康増進！

茨城県結城市ワークショップのご案内 北海道旭川市ワークショップのご案内 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ミトコンドリアとは？ こちらの動画をご覧ください♪ 今村さん解説動画 ミトコンドリアは健康に必須！ 最近、時間を作り散歩はじめました♪ （心肺機能あげるためにダッシュもしてる） トレーニング量 […]

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